Obtenha Ativo Victoria: Um aplicativo de estilo de vida para atividades diárias.
Get Active Victoria é um aplicativo móvel gratuito desenvolvido pelo Departamento de Saúde Victoria para usuários Android na subcategoria Saúde e Fitness da categoria Estilo de Vida. Este aplicativo tem como objetivo incentivar os usuários a se envolverem em atividades diárias, fornecendo treinos gratuitos e ferramentas para ajudá-los a se movimentar um pouco mais a cada dia.
O aplicativo é perfeito para aqueles que estão começando, têm pouco tempo, estão retornando de uma lesão ou estão voltando a se movimentar fisicamente. Ele oferece atividades rápidas de 10 minutos guiadas por instrutores profissionais para ajudar os usuários a começarem, incluindo yoga, dança e caminhadas para explorar. O aplicativo permite que os usuários definam seus próprios objetivos e acompanhem seu progresso ao longo do caminho.
Esqueça os equipamentos sofisticados e caros, tudo o que você precisa é de você mesmo. Get Active Victoria oferece uma variedade de níveis para experimentar, permitindo que os usuários escolham o nível certo para eles e sigam seu próprio ritmo. Com o aplicativo, os usuários podem trabalhar para alcançar 30 minutos de atividade todos os dias, tornando-o uma ferramenta ideal para qualquer pessoa que queira melhorar sua saúde e forma física em geral.
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